どれくらいの間隔で施術を受ければいい？２
- ゆるる ほぐし処
- 2024年11月3日
- 読了時間: 1分
更新日：17 時間前
ほぐし処 ゆるるです！
本日はどれくらいの間隔で施術を受けると良いのかについての続きです！
具体的にどれくらいの間隔で施術を受けるのがよいのかというと
溜め込まれていた方は週1くらいで施術を受けて頂き、だんだんとその間隔を空けていく
のがベストです！
ガチガチに固まっていた筋肉は最初すぐに戻りやすいので、戻りきる前に施術を受けるというのを
繰り返して最後は数か月に1回施術を受ければ好調をキープ出来るようでしたら理想的です！
(日常の忙しさや固まりやすい体質など個人差もあります)
本日はここまでです◎最後までお読みいただき、ありがとうございました！
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